天凉了别当「干」美眉_时尚资讯

天凉了别当「干」美眉

发布时间：2012/10/23 阅读次数：491 字体大小: 【小】【中】【大】

秋冬时节，肌肤出油量不如夏季旺盛，更容易因温度及湿度改变，让肌肤出现干燥、脱屑现象，尤其是敏弱肌更应妥善呵护、加强保湿。

正确的保养方式，必须随季节、环境与肌肤状况做调整，夏季保养品多半会运用较清爽的质地及控油、亮白成分，但是到了秋冬，气温逐渐变凉，皮脂腺、汗腺分泌逐渐减少，如果持续使用夏季保养品，可能因滋润度不够而导致干燥、紧绷感。

肌肤天然屏障功能较差的敏弱肌，在秋冬时的不适感会格外明显，尤其保湿功夫做得不够彻底，加上外在环境的刺激，容易出现搔痒、刺痛、泛红、脱屑等状况。

●保湿锁水呵护水嫩肌肤

所谓保湿保养，必须分为保湿和锁水两部分。以成分来说，一般常见的保湿成分包括玻尿酸、胺基酸、维他命原 B5、胶原蛋白、水解胶原蛋白、天然保湿因子（NMF）、甘油等，锁水则以含油脂类成分为主，补充水分后如果没有油脂类成分的帮忙，水分很快就会被蒸发，即使是油性肌肤也不能忽略油水平衡，以免外油内干的恶性循环。

在保养步骤方面，也应同时兼顾这两个部分，并尽量简化，在早晚清洁后立即保养，依序使用保湿型化妆水、精华液、眼霜、乳液或乳霜，以不添加酒精、香料、色素及PARABEN防腐剂的保养品为佳。

●温和去角质免伤敏弱肌

去角质类保养品应从深层去角质调整为温和去角质，避免较刺激的颗粒状或高浓度酸类成分，频率也应拉长为一周以上。

敷面膜经常被认为与保湿画上等号，事实上在换季时节也应避免如亮白类较刺激的成分，以纯保湿为主。敏弱肌更要小心选用面膜，最好依循皮肤科医师指示，或将天然矿泉喷雾喷洒在面膜纸上敷脸，敷面膜时间不宜超过15分钟，敷脸后记得擦上乳液或乳霜，防止水分蒸发。

●身体乳润肤防晒不可少

除了脸部之外，身体肌肤在秋冬时也同样会面临缺水问题，应加强保湿锁水，沐浴后趁着肌肤微湿时，尽快擦上身体乳液。

此外，秋冬天气转凉，很容易因此忽略紫外线的威胁，专家提醒还是要注意防晒。

来源：世界新闻网

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